我用cns舒畅益生菌来养护肠道后，情绪肠道得越来越稳定了

说起腹泻，应该谁都没有我的怨念深。在别人眼中，腹泻是吃坏了东西后的偶发状况，于我而言，腹泻却是我的日常生活“搭子”——紧张了，腹泻；压力大了，腹泻；生气暴躁了，还是会腹泻！

关键是，这反复腹泻的症状还持续了好多年。去医院看过，朋友推荐的医生也找过，反复问诊住院，但情况就是没有好转。没完没了，无穷无尽，压力大的时候我甚至连门都不敢出。

反复“腹泻”竟是脑肠互动异常在作祟！

在多次问诊和多方打探后，我才知道，我的腹泻不仅仅是肠道出了问题，更是肠道和大脑在相互博弈。为何这样说呢？要知道，我们的大脑和肠道是一组互动机制，即大脑通过迷走神经、交感神经等向肠道发送信号，进而调控消化、蠕动等功能；相应的，肠道也会通过内分泌激素（如5-羟色胺）、免疫因子、微生物代谢产物等，向大脑传递信息，影响人们的情绪以及身体健康。

若肠道和大脑之间的互动出现了异常情况，那么，我们的身体也会出现各种问题。除了腹泻之外，便秘、肥胖、肌肉痛、关节痛、血压高、血糖高、慢性湿疹，以及焦虑、抑郁、暴躁等，都可能会出现。

药物不管用，我用cns舒畅益生菌来调理！

在一位医学专业朋友的推荐下，我开始使用cns舒畅益生菌来调理身体。据我朋友说，这款益生菌里面的好几种成分都获得过权威指南的认可。比如里面的藏红花提取物是来自西班牙的affron藏红花提取物，原料地道，效果直接，它能增加大脑中关键神经递质如5-羟色胺（5-HT）、多巴胺（DA）、去甲肾上腺素（NE）、酪氨酸羟化酶（TH）的水平，减少多种促炎性细胞因子，从根源上来改善不良情绪。

比如里面的L谷氨酰胺是肠细胞和结肠细胞首选的能量来源，它能刺激肠上皮细胞增殖，促进受损肠道快速修复。再比如里面的加拿大拉曼益生菌，是当下文献支撑最多的脑肠轴类益生菌产品，它能通过肠道神经系统和中枢神经系统来干预不良情绪。

此外，cns舒畅益生菌中还含有高纯度的姜黄素，它能影响单胺类神经递质系统、下丘脑-垂体-肾上腺轴功能、神经保护信号串联反应及免疫系统等环节，能被代谢为高活性代谢产物，调节肠道菌群结构，维持菌群稳态。可以说，这几大成分协同作用，能从多个方面来共同养护肠道，调节情绪。

真别说，专业的产品就是效果好，我吃了大约3个星期后，腹泻的频率竟然真的降低了。每周的例会宣讲时再也不会肚子疼着急跑厕所了，压力大的时候也不会不敢出门，只敢躲在家里了。

以前，我不知道在我的身体里，大脑与肠道时时刻刻在互相“通话”，它们互相影响，互相干预。也因此，我的情绪问题、压力问题会影响肠道。相应的，我的肠道内环境出了问题，我的情绪也会受影响，这是一系列的叠加反应。幸好在我无助的时候遇到了cns舒畅益生菌，它改善了我的腹泻问题。现在，我情绪稳，肠道佳，不仅吃嘛嘛香，而且不会再出现一紧张就腹泻的情况了，感觉生活都变美好了！